top of page

Treningsglede og mestring!

Forfatterens bilde: Eva WalstadEva Walstad



Jeg har åpnet døren til en helt ny verden – POLEDANCE!
Og det er en verden full av glede, frustrasjon (ja, det skjer!), mestringsfølelse og ENORM utvikling, både fysisk og mentalt. For hvem har ikke kjent på motstanden når det kommer til trening? Den følelsen av at det føles som en oppgave eller et ork?👀





Men poledance endret alt dette for meg. Det som startet som en utfordring og en god porsjon nysgjerrighet, ble til noe mye mer: en lidenskap og et samlingspunkt for latter, samhold og nye vennskap.

Ikke bare gir poledancing meg en treningsform jeg gleder meg til, men også en mye sterkere og smidigere kropp – og en følelse av å kunne mestre noe nytt for hver gang.



Selv om det ikke alltid er enkelt 🤦🏻‍♀️ er det kanskje akkurat det som gjør poledancing så gøy. Noe som egentlig sier ALT om akkurat HVOR gøy jeg synes det er, jeg som alltid helst skal mestre alt jeg prøver på med én gang. (Helst så ønsker jeg å være dødsgod FØR jeg i det hele tatt prøver første gang....🫣😂)

Med pole er det helt annerledes! Hver gang jeg mestrer et nytt grep eller en ny bevegelse, blir jeg påminnet om hvor fantastisk kroppen vår er, og hvor mye den faktisk får til. Denne treningsformen har ikke bare gitt meg en positiv energi i hverdagen, men også en helt ny respekt og kjærlighet for kroppen min.






Så mitt tips til deg som vil holde deg aktiv livet ut 👉 Finn noe som gir deg en ekte treningsglede! 🥰

For meg var det poledancing – hva kan det være for deg?
2 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comments


©2023 EVictuA

bottom of page